インスタライブを使ったDLS特別授業として、バレエ解剖学基本編パート4を3月12日にお送りしました。 パート4では肋骨、胸骨の復習をしつつ、ダンサーのアライメントや骨盤、頭蓋骨との関係性を学び...

インスタライブを使ったDLS特別授業として、バレエ解剖学基本編パート3を3月10日にお送りしました。 パート3では背骨の胸椎部分にフォーカスを当て、背骨の動きと肋骨や突起の関係についてをお話しまし...

インスタライブを使ったDLS特別授業として、バレエ解剖学基本編パート2を3月5日にお送りしました。 パート2では背骨、特に頚椎のエリアと、椎間板のお仕事や背骨の安全性についてをお話しました。 ...

2020年2月29日に行われたインスタライブ、#愛さんとコーヒーブレイク の様子です。 Dancer's Life Support通称DLSはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサ...

インスタライブを使ったDLS特別授業として、バレエ解剖学基本編パート１を3月3日にお送りしました。 パート１では骨と骨格の違い、骨格の種類とお仕事、肩関節と股関節についてをお話しました。 Da...

2019年1月11日にアップされたDLSポッドキャストエピソード230では「レッスン中のマーキングをどう使おうか？」という記事についてお送りしました。 バレエ上達のヒントは結構ジミなところにありま...

2019年1月4日にアップされたDLSポッドキャストエピソード229では「頭のてっぺんから吊るされているように？」という記事についてお送りしました。 頭のてっぺんから吊るされているイメージで立って...

2018年12月28日にアップされたDLSポッドキャストエピソード228では「聴覚障害とバレエ」というトピックでお話しています。 片耳が聞こえなくたってレッスンは出来ますが、それが原因でダンサーに...

2018年12月21日にアップされたDLSポッドキャストエピソード227では「ダンサーが知っておきたいO脚」という記事についてお送りしました。 どうして私はO脚なんだろう… 私もO脚だったから気持...

2018年12月14日にアップされたDLSポッドキャストエピソード226では「脚のラインを変える」という記事についてお送りしました。 脚のライン。 普通の人は考えないような事かもしれませんが、鏡の前に...